【新北 三峽】五寮尖山 | 手腳並行真「爬」山 | 路線/難度/裝備/交通指南|北部郊山

這是一趟真確感受「爬」山意義的旅行，這次來到的是頗具盛名的北部三大岩場之一五寮尖山；五寮尖山位處近郊，在交通上算是容易抵達的熱門山行路線。

五寮尖山路段需攀爬岩壁，驚險刺激、展望絕美，其中最具盛名的峭壁雄峰，近乎垂直的岩壁，需要拉繩陡下長約30m斷崖，讓每位到此關卡的探索者，初見時，不禁浮起同樣的想法：不是開玩笑的吧?要從這種峭壁下去?

重點快速導覽

關於山群介紹與路線資訊量較多，探索者們請踩內容傳送門或點右下角⍓回頂端快速切換到你想看的部分吧

• 五寮尖山道資訊&對應路線簡圖
• 建議配備參照
• 交通方式&停車資訊
• 通常路線實地探索＆注意事項

五寮尖山簡覽

五寮尖山(639m)位於新北三峽區，同筆架山(585m)、皇帝殿(593m)被列為北部三大岩場之一，路段需攀爬陡峭岩壁、沿走山脊狹路

攀走五寮尖山行中，除了須具備良善的裝備、體力、腳力及臂力外，更需要的是膽大心細，放膽登山稜絕壁，細心觀察攀登踩點並選擇良好路線。

五寮尖山海拔高度為639m，從山形明顯可見尖聳陡峭，尖山形似鳳形高髻故得名鳳髻尖，也因位處地同名另稱湊合山。

五寮一名由來，是早期為防範原住民出草行動， 通常會設置隘寮在原住民與外來拓墾者生活區域交界處，但隨時間換移，隘寮後來轉作為客家山林拓墾的早期聚落，當地舊地名可發現五寮、頭寮、二寮等存在；關於寮與地方客家文化關係提供連結細看。

五寮尖路線危險嗎?

五寮尖地形走勢本質上具中高級難度與危險，備受推崇原因是，路線上繩索與扶手設置多且維護完善，使得五寮尖難度減少許多。

不過危險程度也因個人經驗與體能而異，為避免初攀探索人誤解其難度，舉例有三種人需要特別注意：

1. 少運動的人：連續陡峭路段，須拉繩攀爬岩壁，體力耗損大
2. 懼高的人：行走於稜壁上，多處須拉繩攀高
3. 獨攀的人：事故發生相當頻繁，最好有夥伴彼此確保

新手適合嗎?該注意的事情?

事實上，作為新手的練功路線，我並不建議登山新手來走五寮尖，建議先試過幾座簡單的山行經驗與體能訓練較佳

不推薦新手的理由：

1. 心態容易輕忽：未充足瞭解路線風險，未備妥護具裝備與補給備品
2. 體能與撤退機制：攀升/降太快，未針對體能分配速度，未判斷撤退對策且可能勉強自己
3. 肌群負荷容易抽筋：前段常需拉繩，手臂施力頻繁耗損體力外，變化大的地形需長跨距，會造成臀肌負荷甚至抽筋

拜五寮尖為熱門路段所賜，若遇困難需要協助，來往人流多，容易遇到熱心山友提供協助。

但畢竟山行本身就是一項有風險的活動，不能完全倚賴他人，上山前至少需評估自身能力與風險，做足準備且最小化風險情況再出發；若不放心，再請有經驗的友人協助確保。

延伸閱讀→我該如何評估自身能力與風險?該如何準備?

建議配備

攀登五寮尖最重要的2項配備是手套與鞋子，岩場路徑相較於其他常見的山行不同，特別需要注意攀爬過程的防滑&防挫傷的保護措施；而登山杖反倒不是這麼重要，使用時機相對少。

• 食飲：飲用水(1200cc)、午餐
• 衣著：輕裝、遮陽帽著
• 行進：紋路深的運動鞋、登山鞋
• 其他：手機(下載GPX離線地圖)、行動電源、垃圾袋、防蟲液、少量鹽巴

交通與停車資訊

五寮尖山登山口位於新北三峽區與桃園大溪區之間，台七乙的玉里商店旁；會注意到五寮尖是由於先前數次往雲森瀑布途經發現，道路兩排時常停滿汽車，一查才發現是此處是著名的三大岩場之一的登山口。

• 大眾交通：請於三峽搭乘【台北客運 | 807 | 三峽-滿月圓】，再於合作橋站下車後，即達玉里商店登山口。
• 自行開車／騎車：導航參考下表

路線選擇&GPX資訊

以下五寮尖山行路線會以6號告示牌三叉路處區分說明，各位探索者可將此處規劃為評估體力的撤退點：

• 前段—岩場攀爬路段：路線選擇①岩林步道、③尖岩稜線
• 後段—登頂健行路段：路線選擇⑤五寮尖步道、⑥五寮尖林道、⑦產業道路、⑧遺跡林道

若天氣不佳，請務必盡早撤退，在岩稜路線上濕滑會使攀走難度加倍艱難

切記評估當下自身體力與心理，峭壁雄峰上難以沿走回撤退點，時時確認自己與隊員當下自身體力與心理，無法進行挑戰請預先設立檢查撤退點。

整段五寮尖山行中，最為精華的肯定是牛背岩、獨立峰及峭壁雄峰3處，理由是驚險刺激、展望絕美CP值高，因此也有人會將路線規畫到爬完峭壁雄峰後取岔路返程。

玉里商店登山口→４號告示牌

避免排隊久候，強烈建議7點半前起登；停妥車輛確認攜帶物後，首段登山口會從玉里商店左側階梯起登。

起登前其實就要有心理準備，五寮尖前段從階梯上去後，就是不間斷的弓身攀樹根、爬岩壁、配以拉繩一路攀升，一直到達4號告示牌可以稍作休息。

前段的岩場攀爬路線，臂力、基礎體力是首要考驗；對於攀爬路線選擇判斷也是相當良好的訓練。

凸岩處若爬不上去可以走左側腰繞路段

４號告示牌→５號告示牌

在4號告示牌結束休息後，步行沒多久就會進入尖岩稜線區段，也就是五寮尖上相當著名的牛背岩區段，在這個暴露感絕佳的稜線區段上，遠眺壯麗山景展望讓人心情也隨之開闊。

走在稜線上千萬要小心，不要為了拍照而忘記踩踏點囉

峭壁雄峰＆獨立峰

最讓人期待的五寮尖大魔王—峭壁雄峰，站在絕壁上，看著對側獨立峰與遠側的五寮尖頂，登頂遠眺的想像與挑戰刺激的慾望，不由得搔得心癢，一股腦兒就投入這五寮尖山行中最為驚險刺激的路段。

若起登時間挑得太晚，接近峭壁雄峰其實就會看見排隊等候的人潮了

最具盛名的峭壁雄峰，近乎垂直的岩壁，是需要拉繩陡下長約30m斷崖，這讓每位到此關卡的探索者，每初見時，不禁浮起同樣的想法:不是吧?要從這裡下去?

不過，峭壁雄峰可選擇兩條路線下切，相較之下，A繩索在斜坡中間有階層可作分段休息，B繩索則是一路向下，中間皆須換繩，

獨立峰非必經區段，登上後有兩側可一望不同角度的山景，其中一側被稱為五寮尖鐵達尼，大部分探索者會在這裡拍照。

雄峰下鞍部→６號告示牌

經歷前段的岩場區段，可以選擇在雄峰下鞍部休息用餐後再啟程，迎接最後一小段的岩場區段，這段路自己認為是蠻吃力的，需要拉繩陡下且路段狹小，除了容易塞車外，需要好好觀察踩點。

６號告示牌→大茄冬樹

接下來的路線不需要再像前段手腳並用，比較像正規的登山健行路線，穩健地攀登即可到達大茄冬樹(7號告示牌處)。

登頂五寮尖山(右去左回)

面對大茄冬樹，右邊路段比左邊路段陡斜，且多為樹根區段，會比較適合攀登向上；自己是選擇右去左回，各位探索者選擇左去左回也可以。

大茄冬樹→休息站

接下來就是無止盡的向下區段，一路可到休息站。

休息站→礦坑遺址→出口

從休息站走出來就是產業道路，這段會需要慢慢踢到礦坑遺址前叉路

在永達礦坑處稍作休息逛逛&拍照，就可以沿著林徑一路返回玉里商店。

周邊景點、活動及飲食推薦

山行： 鳶山、白雞山、五寮尖山、雲森瀑布、卡保山、幽靈瀑布、鐵木瀑布

食慾：山泉水豆花、 三峽老街、禾乃川國產豆製所