二格山系位處文山貓空一帶，附近的山岳與步道皆是熱門路線，如小百岳之一且有良好展望的二格山、台北大縱走第七段沿經的指南宮步道、北部山大岩場之一的筆架山等等。
本次路線規劃是以貓空指南宮為起點，規劃猴山岳與二格山附近山岳為五連峰的O形路線，路線多為原始林徑，混雜少許的階梯步道，其林徑、坡度走勢難度適中，值得推薦給想提升體能等級的新手訓練路線。
重點快速導覽
關於山群介紹與路線資訊量較多，探索者們請踩內容傳送門或點右下角⍓回頂端快速切換到你想看的部分吧
- 二格山附近山群資訊&對應路線簡圖
- 建議配備參照
- 交通方式&停車資訊
- 四連峰縱走路線實地探索＆注意事項
山群簡覽
本篇要介紹的山群座落於台北文山區與新北石碇區交界處附近，登山口會以貓空指南宮為起點作路線規劃，順走O形縱走可以達四連峰，下列按照路線沿經的山峰依序進行簡覽
山行資訊 | |||
類型 | 小百岳、郊山、原始叢徑、古道 | ||
地點 | 台北市文山區、新北市深坑區、新北市石碇區 | ||
路線主要標的 | 猴山岳、二格山 | ||
衍生標的 | 阿柔洋山、南邦寮山 | ||
總里程 | 9.2 公里 | 時程 | 4 小時 |
最高海拔高度 | 678 公尺 | 登山申請 | 否 |
路程難度 | 趣味/特色 | ||
配備要求 | 展望性 | ||
相關連結 | |||
1.垃圾不落地，一起維護山林原貌 2.注意自身安全，行走與攀爬小心滑倒、跌落等危險 | |||
猴山岳
猴山岳位於台北文山區與新北深坑區交界處，最高點的猴山岳主峰海拔高552m，可惜的是基石處被林木遮蔽無展望；而海拔高510m的猴山岳前峰，雖距離主峰不到5分鐘距離，卻有極度開闊的視野，放眼展望可見木柵、深坑地區，也可見得台北著名地標-101大樓。
▲猴山岳三角點無展望
▲猴山岳前峰極度開闊的視野，放眼展望可見木柵、深坑地區
二格山
海拔高度678公尺的二格山位於台北文山區與新北石碇區交界處，又名石尖山，屬於加里山脈的二格山系的最高峰，同時也被列為小百岳之一，三角點視野展望極佳，涼亭處就可以遠眺台北地區與新北深坑、石碇地區及翡翠水庫。
▲二格山觀景台展望，遠望猴山岳，據說其山岳外型似猿猴頭部又名猿山，但或許是自己想像力太差，在二格山涼亭觀察的照片卻無法與猴首聯想(笑)。
阿柔洋山
海拔高度487m的阿柔洋山基石處，周環樹林無展望，通常是連走猴山岳、二格山才會順取的山點；其優美特殊的山名，有一說”阿柔”是為”隘寮”諧音(關於客家聚落的隘寮在五寮尖山一文中有簡述)，而”洋”則是指地勢平坦的地方。
南邦寮山
海拔高度592m的南邦寮山，同阿柔洋山其基石處林木遮蔽無展望，又稱二格山西峰，通常是連走二格山往草湳大榕樹路途會順便踩點，基石處不在顯見得主道上，需於主道岔路特意走小徑高遶才能抵達。
南邦寮古道早期作為往返深坑與木柵的拓墾小徑，也會作為走訪筆架山的路線，後因阿柔洋產業道開通逐漸荒廢。
路線資訊
猴山岳攀繩單攻路線
原始路徑&攀繩林道區段，從猴山岳登山口直上猴山岳前峰，展望佳又能玩攀繩路段。
二格山純階梯單攻路線
耗時低、展望最佳，考量時間、體能難度及展望CP值，是直接到栳寮第三登山口，直上階梯步道即可抵達山頂涼亭。
五連峰O型縱走路線
原始路徑&O型路線慢慢踩點，依序為猴山岳前鋒、猴山岳、阿柔洋山、二格山、南邦寮山，路線雖長但耗時僅約4hr。
▲猴山岳＆二格山路線導覽圖
新手適合嗎?該注意的事情?
適合，即使縱走路線耗時頂多4~5小時，只要注意下述兩段陡升區段。
- 猴山岳攀岩線：較多拉繩攀登地形
- 二格山梯道：栳寮登山口往二格山有密集連綿的階梯道
建議配備
猴山岳路段原始林徑避免葉草刮傷與蟲咬，建議穿著長褲，飲水建議先備有1200cc才足夠
- 食飲：飲用水(1200cc)、午餐
- 衣著：長袖褲輕裝、遮陽帽著
- 行進：紋路深的運動鞋、登山鞋、登山杖
- 其他：手機(下載GPX離線地圖)、行動電源、垃圾袋、防蟲液、少量鹽巴
交通與停車資訊
選擇登山口＆停車
依規劃路線選擇不同的登山口，以下附上導航連結
交通方式(往指南宮站)
五連峰O形縱走會選擇貓纜指南宮站停車，回程要從草湳大榕樹慢慢踢柏油路段(指南路)回來。
- 自行開車/騎車：開車路段狹窄，岔路容易開錯路，請參考下圖指示，往不同的停車場。
- 大眾交通：可搭乘貓纜至指南宮站，或搭乘小10、530或貓空遊園公車左線至指南宮站下車。
▲行經政大後須靠左往指南宮站，導航報路不及會容易走錯；若取右走錯，要開一段路才有空間迴轉
▲貓纜指南宮站
▲指南宮外停車場有兩區，直行段兩邊，通常會有人員導引(*容易停滿)
▲左轉沿第三停車場指示牌可到達第三停車場
路線選擇&GPX資訊
攀登時間大約4小時，最晚起登時間可以抓在11點起登
貓纜指南宮站→茶園步道 →猴山岳登山口→ 猴山岳前峰→猴山岳主峰→猴山岳十字鞍部→阿柔洋山→栳寮第三登山口→二格山→楠邦寮山→草湳大榕樹→指南路或岐山古道→ 指南宮纜車站
指南宮站→茶園步道→猴山岳登山口
▲從指南宮站停好車，走一小段即可到達猴山岳茶園步道階梯入口
▲沿階梯續行，頂部茶園可見空纜與展望
▲續行出茶園步道
▲步道盡頭左轉走柏油路，沿路可見土雞城
▲續行柏油路於下坡段轉彎處，循指示找到猴山岳登山口
猴山岳登山口→猴山岳前鋒→猴山岳主峰
從猴山岳登山口開始一路陡坡向上，沿途的攀根拉繩路段相當具有挑戰性，起登後一路到猴山岳前峰，隨著地形漸緩才讓緊繃的肌群稍做休息。
▲取左，沿著階梯開始一路陡坡向上
▲陡坡向上，多攀根拉繩路段
▲猴山岳前鋒腹地
▲展望相當好可眺望101大樓與山稜景色
猴山岳主峰→阿柔洋山
▲離開猴山岳前鋒，續行一小段平緩林道
▲到達猴山岳主峰三角點，因腹地無展望僅踩點
▲續行林道，見天南宮指示往下坡段繼續走
▲下坡段見岔路記得左轉，直走看似有路但非通常路線
▲到達十字鞍部直行往阿柔洋山，右轉可直接下山回草湳大榕樹
▲岔路處跟著二格山指引續行
▲沿途偶有需攀繩區段，但大多還是平緩路段
▲沿途仍可見展望
▲阿柔洋二格岔路，直行往阿柔洋山，右轉見貨櫃往二格山
▲阿柔洋山三角點腹地無展望
阿柔洋山→栳寮第三登山口
▲回阿柔洋二格岔，續行貨櫃旁小路
▲橫跨柏油路，沿著指引續行往二格山
▲剛進入阿柔洋林道會有連續下坡段
▲跟著筆架山指引續行，我們要前往的二格山登山口鄰近筆架山登山口
▲續行林道到登山口段約有海拔100公尺，因此陡升攀爬段也會變多
▲林到逐漸平緩後，即快到達筆架山登山口
▲直行往二格山登山口，左轉則為往筆架山(先列為口袋名單改天爬!)
栳寮第三登山口→二格山
往二格山梯道相當長，爬升時臀肌負荷會落在特定一側，負荷集中的疲勞感每走一小段就要休息一下，不過刻意變換行走節奏就好多了，ex:每次都是左腳踏階施力，就改成有意識改右腳
▲往前走根據指示可發現二格山階梯步道往頂部觀景台
▲階梯步道岔路，左右都有觀景平台，先取左
▲取左的觀景平台人較少，展望也很棒
▲返回岔路取右可往二格山三角點與觀景台
▲二格山三角點在涼亭岔路取左，再找布條取右即可找到基石
▲二格山三角點旁觀景台通常人比較多，展望也相當好
二格山→南邦寮山→草湳大榕樹
▲離開二格山，續行南邦寮林道
▲林道多為平緩路段，相當好走
▲往南邦寮山三角點較不明顯，岔路處要靠右走高繞段
▲南邦寮山三角點腹地無展望，另又為二格山西峰
▲離開南邦寮山不久後可見平坦腹地，找到狹小岔路下山往指南路
▲狹小岔路下山往指南路
草湳大榕樹→返回指南宮站
▲續行小徑，沿路經過顯眼的竹林
▲出林徑，會接往柏油道路
▲指南路走到底可見涼亭，取左往指南宮
▲慢慢踢柏油路回去，沿途可見公車站牌
▲沿著指示往指南宮，取右
▲續行不久即可到達指南宮
▲到達終點，可以在指南宮逛逛或一旁商店喝點東西稍作歇息再回去
總結&周邊景點、活動及飲食推薦
猴山岳&二格山縱走路線不算太難，路線多樣、爬升難度適中、展望佳、耗時低、路線規劃進退彈性，蠻推薦給要帶新手朋友的一個路線。
附近還有貓空圓山、炮子崙瀑布、筆架連峰、王軍寮瀑布、鱷魚島，先收藏起來未來再來規劃。
